Herramientas de la Vida !!

One of the Best Tools that has been so helpful for me is " Circle of Life". You can start by thinking in which areas you need to work on , because you are not satisfied 100%  on what you are doing. So take 5 min of your busy life and start thinking on those !!

Empieza a utilizar uno de los diagramas que mas me ayudado, checa bien cada una de las seccion y en verdad estudiare, piensa en que areas te gustaria trabajar, ponte metas  a corto o largo plazo. Pero tu tienes el control de sentir el equilibrio y en saber que es lo que realmente te hace falta y poder trabajar en ello. 

A QUICK SUNDAY RECIPE:

1 hour of Yoga ( or any type of activity you enjoy)

1 Cup of Decaf Coffee or Hot Tea

A bowl of Strawberries and GrapeFruit 

1 piece of Wheat Bread

1 sunny side up Egg

Una rapida Receta de Domingo 

1 Hora de Yoga o cualquier actividad que disfrutes

1 taza de cafe descafeinado o Te caliente

Un tazon de fresas con toronja

1 pieza de pan de trigo

1 huevo estrellado

Nunca te olvides que tu siempre seras tu PRIORIDAD.....