Un postre para el Alma ;)

 Quien dijo que es fácil cuando la vida te pone personas que debes de conocer, y que comienzan a formar gran parte importante de tu vida, y que tal vez te los quite temporalmente, e inclusive permanente.  No es fácil cuando queremos verlos, demostrarles lo mucho que los amamos, y que no se encuentren físicamente a tu lado.  Tampoco es fácil que quieras contarles algo, y que solo tengas que mirar su foto para resignarte que ya no están contigo. No es nada fácil que tal vez alcances tus sueños y que no estén ahi contigo disfrutándolo como antes.

Pero lo que si estoy segura que es muy fácil, es el consentirte. Pero esa palabra es muy fuerte dentro de mi vocabulario. Consentirme no significa dejar de pensar en los demás, y volverte un egoísta. Pero si puede significar, el poder darle un regalo a tu alma y respirar profundamente y saborear algo mas que un dulce, un postre. Mi abue algún día me dijo, que no era malo auto regalarnos un cariñito, claro cada quien conoce sus limites de que tan grande el cariñito seria.

Para mi caminar y encontrar una banca donde pueda leer, una librería, un rico cafe, tal vez la esquina de mi cuarto. Es regalarme ese postre que mi alma lo anhela todos los días. Es leer mi mas profundo libro, frase, o chiste.

Tu alma te escucha, también siente, y por que no también te da corazonadas y te avisa cuando algo no esta bien.

Si aun no reconoces escuchar tu alma, te invito a que la escuches...

Solo toma un segundo !! Just take a second .....

Solo toma un segundo de tu día, anda vamos no te cuesta nada!, La vida la vivimos  tan pero tan rápida que se nos olvida disfrutar de los placeres que tenemos enfrente de nuestros ojos. Cuantos no hemos salido a la calle sin importar que pasa a nuestro alrededor, es decir si salió el vecino, si esta  el trafico a todo lo que da, si hay algo nuevo con el clima. Realmente vivimos con tanta monotonía de  nuestras actividades que no tomamos el tiempo adecuado para respirar y observar.

La palabra observar va mas alla de tus ojos, es poder percibir, sentir y por que no hasta oler todo lo que nuestros ojos pueden filtrar.  Después de leer noticias, ver el pronostico del clima y saber que hay muchísimo frío afuera de mi casa, es fácil quedarse en casa y decir hoy soy un oso invernando , o comúnmente por aca le llaman no seas un " Potato Couch" . Sal no importa el frío que tengas, que puedes encontrar afuera es totalmente incierto, cada día es una aventura.

Al decidir salir, te das cuenta que tienes una vista hermosa. Que te encuentras gente única en la calle, y aprendes a descubrir nuevas actividades.  Asi que no te limites, toma un segundo de tu largo día y observa.  Que viste el día de hoy, que cambio en el semáforo que transitas todos los días, que tiene tu fachada o la de tu vecino, que cambios hubo con el clima, es decir observa de verdad !!

Que tengan un excelente miércoles, y no se olviden de que los mejores regalos son tan sencillos como la claridad del sol !!

Decisiones…… Elecciones

Cuando se puede decir que  tomaste la decisión correcta, o tal vez elegiste la decisión correcta?

Iba en el carro de una amiga platicando respecto al mismo tema, es que es tan dificil saber como el destino, o la vida te tiene todo pre destinado para seleccionar.  Cuando llegas a tu zona de confort, y crees que esta bien todo lo que tienes, satisfecha con tu trabajo, vida personal, familia, amigos, economía, etc. Es cuando menos te lo imaginas que vienen muchísimas oportunidades tocando a tu puerta.

En un abrir y cerrar de ojos tu vida cambia, y no es como jugar  bingo o algún juego de mesa. Simplemente  en mi opinión, son elecciones que tu como persona tomas. Mismas que nadie tendrá derecho a opinar, juzgar o tal vez pronosticar.

Cada uno tenemos elecciones propias, alomejor muchos deseamos tanto que las elecciones fueran las mas correctas para los ojos de sus amigos, familiares. Pero para los que hemos descubrido que mientras tu corazón, mente  y cuerpo diga esa es la elección correcta, no habrá nadie quien te pueda hacer cambiar de opinión, ya que tu sabrás los riesgos y los regalos que esa elección te dará.

Ademas bien  dice un dicho muy sabio de los abuelos " Hechando a perder se aprende " que no ?

Asi que prepara tu goma o borrador cuando la quieras usar, y ten tu lápiz siempre a la mano para poder a volver a escribir tu futuro….

Mejor dejar de rendirte … nunca lo hagas!!

Todos hemos pasado por el famoso mes de resoluciones, el gran " Enero",  es el gran mes de promesas tanto para tu persona, como para tu tiempo y tu calendario.

A cuantos de nosotros nos ah pasado que te sales de tu dieta, o comes algo que no debías, o tal vez te brincaste un día  de ejercicio, y es fácil seguir faltando y darte permisos de hacerlo. Total siempre esta la frase  " empiezo el lunes, bueno  ya esta es la ultima semana  el próximo mes de vdd.. pero a ver cuando es necesario para escuchar a tu cuerpo.

Es hora de agradecerle a la mente, corazon, y todo tu sistema que  el también desea y debe de tener su tiempo para consentirse. Asi que de vuelto a tu rutina, tal vez me encuentro encasillada dentro del grupo de personas perfeccionistas, o que siempre debe de tener una agenda para ser feliz.  Realmente para muchos como yo, el ejercicio nos libera y nos hace mejor cada día. No es un gusto por estética solamente, si no mentalmente es mega saludable!!

Asi que empecemos por  ver que nos hace feliz, a mover el esqueleto  y por que no pues  si es necesario implementar cosas nuevas por lugares nuevos, temperaturas e inclusive por compartirlo con amigos, familia, etc.

Te invito a que empieces, ya es hora !!  A comenzar  ya…

Se conocieron por alguna razon... When 2 souls are meant to be ….

Amor o Realismo?

         Una combinación de ambas ,es única para sentirse pleno, es decir es muy probable pensar que siempre podamos estar enamorados solo por sentir que tenemos los mismos gustos, o tal vez decisiones. Pero alguna vez has conocido a alguien que en realidad te llena plenamente en todos los sentidos,  yo creo que si, y si no se los prometo que pronto llegaran a sentirlo. Tal vez es muy común decir que te llegara tu media naranja en el preciso momento, o tu alma gemela con quien quisieras compartir muchos momentos mágicos. La realidad es esa, cuando llega a la puerta de tu corazón es algo mágico. No se te pregunta, como ni cuando ni donde. Pero cuando llegas a conocer esa persona lo que puedes escribir es indescriptible. 

En lo personal, puedo decir que el tiempo no importa. Que la distancia no importa, cuando tu deseas algo de verdad lo pides con mucha fe en tu mente, en tu corazón y tal vez la ley de gravedad ayuda atraer alguien a fin a ti,  que te hace inmensamente feliz.

Hoy doy gracias a la vida, por muchos regalos que me ah otorgado, en lo personal el regalo de haber conocido alguien que ademas que me otorgue valores, me motive a ser mejor cada día, y tal vez formarnos retos para que nuestras almas se encuentre juntas por siempre!

Para los que muchos aun no les llega, no se preocupen nunca sabes quien te puede conocer a la vuelta de la esquina, en el cafe, en el súper, en una gasolinera. O simplemente te toca a la puerta sin avisar. Y cuando llegue , preparen su corazón nuevamente para disfrutar cada momento y recompensar ese corazón con mucha felicidad.

Love is everywhere, like the song love could be in the air !! just take a nice breath ;)

Por que todo es un buen ROMPECABEZAS…

                   Porque todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora, es decir tenemos el tiempo de nacer y el tiempo de morir, el tiempo de plantar y de arrancar lo plantado. Tiempo para destruir y construir, para llorar y para reír , para estar de duelo pero también para bailar. Tenemos tiempo hasta te esparcir piedras y después juntarlas, también tenemos tiempo para abrazar, para buscar y para perderse, para guardar y arrojar, tiempo para amar  y también aborrecer. Lo mas importante es que tengamos tiempo para la paz. 

Es sumamente satisfactorio saber como a veces todo se voltea como una caja de rompecabezas sin armar, sin embargo cuando dejas de preocuparte, y permites que la energia fluya , veras lo pronto que las piezas se empiezan a mover y acomodar. 

Pudiera explicarlo que es como una soga o cuerda con muchos nudos, y en cuanto menos te das cuenta se empiezan a deshacer y a poderse usar esa cuerda con aquella fuerza única. 

Asi que no te desesperes, por mas negro que se pueda ver el cielo, tu confía y deja que todo fluya!!, veras que rápido todo se puede arreglar, ese destino se crea y se alcanza!!

Conciencia la tienes ?? tal vez si…. tal vez no

El amor es una lluvia de atención y de conciencia, yo te enseno a ser mas consciente, y el amor llegara cuando te vuelvas mas consciente. OSHO

Es decir es un invitado que llega, que llega inevitablemente a a aquellos que están listos y preparados para recibirlo.

Si el amor llega a tu puerta, no serás capaz de reconocerlo. Si el amor toca en tu puerta, encontraras mil y un excusas: pensaras que es tal vez un viento fuerte, o alguna otra excusa. No abrirás la puerta. E incluso si abres la puerta, no reconocerás al amor por que nunca lo has visto antes. Entonces como puedes reconocer?

Y esto es por que solo puedes reconocer aquello que conoces, Cuando llegue el amor por primera vez y llene tu ser, estarás absolutamente sobrecogido y maravillado, en verdad no te imaginas lo que estada sucediendo.

Asi que animo abre tu corazón a cualquier posibilidad, mantente en equilibrio y ten en cuenta que llegara en cualquier momento!!